为了贯彻落实教育部和上海市教育委员会关于加强学生心理健康教育的文件精神，上海农林职业技术学院于2024年4月至6月成功举办了以“心耕五育 乐享成长”为主题的525心理健康活动季。活动季贯穿整个春季学期，旨在培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。本次525心理健康活动季，学生共组织35项活动，共计约4000人次参与。
学生处积极组织统筹，于3月初开始围绕“五育并举”进行活动策划，坚持以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心和以劳健心。
整个活动季紧扣“心耕五育 乐享成长”主题，从学院到各系都更加注重体育、美育、劳育与心理教育的融合，在活动形式和内容上有很多创新。例如素质拓展、心理趣味运动会、基地劳动教育、以及结合书法、绘画、园艺等媒介进行的表达性心理体验，通过多样的身心活动，让同学们加强与身体的联结，关注情绪的变化，以起到放松身心的目标。
作为本次心理健康季的亮点，2024年4月22日当天，我校第四期心理游园会在一教前广场圆满举行。一系列富有创意、贴近学生生活的活动例如知识竞猜、投壶、表达性绘画、宠物快跑、手工艺制作等，现场活动涵盖了情绪表达、人际交往与支持、手工艺制作、解压绘画等多个方面，每一个活动都巧妙地将心理知识与趣味小游戏相结合，使参与者在享受游戏乐趣的同时，也能暂时忘却生活的烦恼与压力，得到心灵的温暖与慰藉。深入推进了“五育并举”的心理健康教育理念，校园内弥漫着积极向上的心理文化氛围。
为助力学生职业发展，本次心理健康季在学生处心理中心统筹下，借助系部力量，面向大二、大三组织开展了9场活动。主题涵盖生涯发展，自我探索，情绪调适，模拟求职等，引导同学们积极面对未来的挑战。此次活动取得了显著成效，同学们普遍反馈明确了人生目标，增强了自信心和适应能力。
本次525心理健康季，我院响应上级“齐心育人”多方协同”的号召，面向辅导员、班主任、后勤保卫老师以及其他相关学生管理服务人员，分享学生心理工作方面的重难点，提升教师们的心理健康意识，增强他们对学生心理问题的敏感度和应对心理危机的能力。
回顾本次525心理健康季，一系列精心策划的活动，不仅增强了同学们的心理健康意识，也促进了彼此间的情感交流。活动中涌现出的优秀作品和感人瞬间，都成为了宝贵的回忆。未来，我校将继续深化心理健康教育工作，不断探索更加有效的教育方式和手段，为培养具备健全人格和良好心理素质的优秀人才贡献力量，共同营造更加和谐、健康的校园氛围。