2026年6月12日，由上海农林职业技术学院心理咨询中心、数字经济与创意系共同举办的2026年“心启未来・智绘人生”心理健康知识大赛决赛在第一教学楼202教室圆满落幕。本次大赛作为学院“525心理健康教育活动季”活动之一，旨在引导广大学生关注心理健康、提升心理素养，营造积极向上的校园心理文化氛围。
本次大赛自 5 月启动后，全院各系学生积极踊跃报名参与。赛事分为线上初赛答题、线下决赛比拼两个阶段。线下决赛以 “心启未来・智绘人生” 为主题，设置 “快问智取・心智识辨”“解构成长・心绪拆解” 两大核心比拼环节。
在第一环节“心理慧眼找茬”中，选手们分为两组进行抢答，大屏幕依次呈现包含心理误区的心理观点语段，选手快速识别认知错误并举手作答，展现出扎实的心理知识基础。第二环节“心绪立体拆解”中，从第一轮晋级的选手现场随机抽取校园青春心理情景，涵盖考前焦虑、社交内耗、宿舍矛盾、自我否定四大类真实案例，需在限定时间内完成问题根源分析并提出心理调节建议。选手们将心理学理论与校园生活实际紧密结合，展现了良好的逻辑思维与共情能力。
心理咨询中心王放老师作为评委代表对本次大赛进行了总结点评。她指出，选手们在“心理慧眼找茬”环节中展现出扎实的心理知识储备，能够准确识别常见的心理认知误区；在“心绪立体拆解”环节中，面对真实的校园青春心理情景，选手们冷静分析问题根源，提出的调节建议兼具专业性与可操作性。她鼓励同学们将比赛中的所学所悟带入日常生活，做心理健康知识的传播者和校园心理关怀的践行者。
本次心理健康知识大赛以赛促学、以学促行，既检验了同学们的心理知识储备，更引导大家在真实情境中学会关照自我、理解他人。愿每一位学子以大赛为契机，将心理素养融入日常，用理性与温暖护航青春，以“心”启未来，凭“智”绘人生，共同营造自尊自信、理性平和的校园心理文化氛围。